This is default featured slide 1 title
This is default featured slide 2 title
This is default featured slide 3 title
This is default featured slide 4 title

Thực đơn ăn hàng ngày cho trẻ 2-3 tuổi cần quan tâm

Tuyệt đối không cho trẻ ăn các loại bánh, kẹo, nước ngọt, bim bim, bỏng ngô… và các loại hoa quả ngọt trước bữa ăn.

8 loại rau củ nên ăn để cải thiện thể hình

Chlorella là một loại tảo có màu xanh lá sẫm xuất xứ từ Nhật Bản. Chỉ duy nhất loại tảo này mới có hợp chất

Thắc mắc: Ăn gì khi đến tuổi mãn kinh?

Đây là nguồn protein tuyệt vời sản xuất hormone và omega 3 cần thiết cho cơ thể. Trong thời kỳ mãn kinh, buồng trứng ngừng

Ăn dặm quá sớm, trẻ dễ mắc bệnh tiêu hóa chăng?

ThS.BS Lê Thị Hải, Nguyên GĐ Trung tâm Khám Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia cũng cho rằng, khi bé được 6 tháng tuổi

Một số khuyến nghị dinh dưỡng dành cho người già

Do giảm tiêu hoá hấp thu nên người già dễ bị thiếu chất đạm dẫn đến gầy yếu, trí nhớ kém, suy giảm hệ thống

Thực đơn tăng khả năng làm bố của phái nam

Chocolate là nguồn cung dồi dào amino axit L-arginne, có tác dụng tăng số lượng tinh trùng và tăng sức vận động cho tinh trùng

Ăn uống gì khi bị sốt sẽ tốt hơn?

Cơn sốt làm bạn mất cảm giác muốn ăn và trên thực tế không nhất thiết phải ăn khi bị sốt. Tùy theo thức ăn

Thực đơn cho người bị tiểu đường hợp lý nhất

Để kiểm soát đường huyết tốt, bệnh nhân nên chia thành nhiều bữa nhỏ, không bao giờ bỏ bữa ăn, nên dùng nhiều thực phẩm

Thay đổi chế độ ăn để kiểm soát huyết áp cao như thế nào?

Để duy trì huyết áp ổn định, mọi người nên ăn các loại hạt, đậu, đậu cannellini và bơ đậu phộng. thể dùng thuốc để

Chống cảm nắng, say nắng bằng rau má cực đơn giản

Theo lương y Việt, khi bị cảm nắng, say nắng, lấy 60 g rau má tươi, một ít lá hương nhu, một ít lá tre,

Thắc mắc: Ăn gì ngừa ung thư phổi?

Vitamin E không chỉ có tác dụng trong làm đẹp da, việc chứa chất chống oxy hóa cũng làm hạn chế sự phát triển tế

Ăn gì khi bị đau họng và lưu ý cần biết

Rau củ luộc mềm sẽ không gây đau đớn khi nuốt, bởi vậy tốt cho họng bị đau. Khi bị đau họng, bạn nên lựa

Hành tây tím và hành tây trắng nên chọn loại nào?

Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa so với hành trắng nên hành tím có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư mạnh mẽ hơn.

Protein quan trọng như thế nào với cơ thể của con người?

Lượng protein bạn cần hấp thụ phụ thuộc vào chương trình tập luyện và giảm cân. Cách tốt nhất để tính toán lượng protein cần

Tìm hiểu những người không nên ăn mướp đắng

Độc tính ở người lớn thấp, nhưng có vấn đề với trẻ em. Mặc dù chưa nghe quả mướp đắng nguy hiểm cho bào thai

7 đôi thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe của bạn

Cơ thể thiếu sắt gây mệt mỏi, rụng tóc và cơ bắp yếu. Thiếu sắt là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ. Cách

3 cách ăn chuối tốt nhất cần quan tâm

Chuối sẽ phát huy tốt tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khi bạn ăn chúng sau bữa cơm khoảng 1 – 2

Lợi ích cho sức khỏe của trái và lá ổi là gì?

Trái không phải phần duy nhất có lợi cho sức khỏe của cây ổi. Bạn không nên vứt lá ổi vì chúng có thể dùng


Dinh Dưỡng – Dinh Dưỡng Trẻ Em – Kiến Thức Dinh Dưỡng – Giảm Cân